Nicotinamida e Seus Benefícios Contra o Câncer
De acordo com pesquisas recentes, a nicotinamida, também conhecida como niacinamida (uma forma de niacina ou vitamina B3), aumenta a…
Ovos – Como Afetam o Seu Colesterol
Últimas Pesquisas: OVOS SÃO BONS PARA O SEU COLESTEROL. Os ovos são considerados um dos alimentos mais perfeitos do mundo,…
Vitamina K1
A vitamina K1 (filoquinona) é encontrada em plantas com folhas verdes e é mais conhecida pelo papel que desempenha na…
Devemos Beber 2l de Água Todos os Dias?
A maior parte da indústria do bem-estar dirá para você beber muita água e limitar a ingestão de sal, mas…
Ghee e Seus Benefícios
Ghee tem sido usado na culinária tradicional há eras, como óleo e como ingrediente, mas também é uma referência ayurvédica…
Mentol e Seus Benefícios
Pesquisadores que buscam uma conexão entre o olfato e o sistema nervoso central descobriram que cheirar mentol pode melhorar a…
Suplementos podem apoiar a saúde mental
De 2019 a 2022, a utilização de serviços de saúde mental aumentou 38,8% entre cerca de 7 milhões de adultos…
