EXERCÍCIOS LEVES A MODERADOS TEM 50% MAIS EFEITO QUE ANTIDEPRESSIVOS
EXERCÍCIOS LEVES A MODERADOS TEM 50% MAIS EFEITO QUE ANTIDEPRESSIVOS. O estudo Sequenced Treatment Alternatives to Relieve Depression (STAR*D) publicado…
CONSUMIR 1G /1,5G DE ÔMEGA-3 É FUNDAMENTAL PARA A SAÚDE
O teste do Índice Ômega-3 mede a quantidade de EPA e DHA, os dois ômega-3 de cadeia longa encontrados em…
Acrilamida – CUIDADO, NÃO TORRE DEMAIS!
A acrilamida é criada quando alimentos vegetais ricos em carboidratos são cozidos em altas temperaturas, sejam eles assados, fritos, grelhados…
Benefícios da Lactobacillus
Vários estudos confirmaram que diferentes espécies de Lactobacillus podem ajudar a prevenir doenças e trata-las, e outros estudos descobriram que…
