Explorando os Benefícios do Matcha para Todo o Corpo

Explorando os Benefícios do Matcha para Todo o Corpo

Ao contrário do café, o matcha fornece energia sustentada por meio da sinergia cafeína-teanina, criando um “estado de alerta calmo” ao mesmo tempo em que contém três vezes mais catequinas antioxidantes do que o chá verde comum.

Estudos científicos mostram que o matcha melhora a função cognitiva, a percepção emocional e a qualidade do sono em adultos idosos, ao mesmo tempo que reduz o estresse e a ansiedade quando consumido regularmente

O Matcha auxilia na perda de peso aumentando a termogênese em até 43%, ao mesmo tempo que melhora a saúde intestinal promovendo o crescimento de bactérias benéficas e mantendo o equilíbrio adequado dos ácidos biliares.

O alto teor de EGCG do chá demonstra propriedades anticâncer ao interromper o desenvolvimento do suprimento de sangue do tumor. Ele também apoia a saúde do coração ao melhorar os níveis de colesterol e o metabolismo lipídico