Os Perigos do Zero Açúcar!

Os Perigos do Zero Açúcar!

Décadas de pesquisa confirmam como o aspartame prejudica sua saúde. O aspartame, um adoçante artificial 200 vezes mais doce que o açúcar, tem sido associado a vários problemas de saúde, incluindo câncer, doenças cardiovasculares, Alzheimer, convulsões e ganho de peso.

* O metanol no aspartame se decompõe em formaldeído no corpo, um conhecido carcinógeno. Vários estudos associaram o consumo de aspartame ao aumento do risco de câncer

* O aspartame pode causar excitotoxicidade no cérebro, levando a danos neurais. Ele tem sido associado a problemas comportamentais e cognitivos, dores de cabeça, ansiedade, depressão e aumento do risco de demência

* Apesar de ser comercializado para perda de peso, estudos mostram que o aspartame pode realmente contribuir para o ganho de peso, aumento do apetite e doenças relacionadas à obesidade

* A OMS desaconselha o uso de adoçantes sem açúcar para controle de peso, afirmando que eles não oferecem valor nutricional e podem aumentar os riscos de diabetes tipo 2 e doenças cardíacas