Será Que Tô Limpinho?

Será que tô limpinho? A frequência com que você esvazia os intestinos pode ser uma boa indicação de quão saudável você é e se seu corpo está ou não funcionando como a máquina bem lubrificada que deveria ser.
Noventa e oito por cento dos participantes de um estudo tiveram uma frequência de evacuação variando de três vezes por semana a três vezes ao dia; ambos os extremos do espectro foram considerados normais
Sentado pode às vezes inibir o quão completamente você é capaz de se livrar dos resíduos, enquanto agachar-se para que os joelhos fiquem mais próximos do peito é um arranjo mais natural do corpo para otimizar a eliminação.
Embora os cientistas não tenham certeza de como as pessoas respondem a certos estímulos sensoriais, sinais ambientais e uma sensação de segurança podem levar as pessoas a fazerem cocô apenas quando estão em casa.