Ter Níveis Ideais de Vitamina D Ajuda a Reduzir o Risco de Melanoma

Ter Níveis Ideais de Vitamina D Ajuda a Reduzir o Risco de Melanoma

* Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade da Finlândia descobriu que o risco de melanoma caiu em quase 50% com a suplementação consistente de vitamina D, mesmo entre indivíduos com tipos de pele de alto risco ou diagnósticos anteriores de melanoma.

* Os benefícios protetores da vitamina D ocorreram independentemente dos níveis sanguíneos medidos, sugerindo que a consistência na suplementação pode ser mais importante do que os resultados dos testes quando se trata de reduzir o risco de melanoma

* A suficiência de vitamina D foi associada a tumores de melanoma mais finos e melhor sobrevivência, com até mesmo pequenos aumentos nos níveis sanguíneos proporcionando melhorias mensuráveis em resultados sem recidiva

* A vitamina D influencia o crescimento, a reparação e a morte das células, ajudando a prevenir o câncer ao ativar receptores que suprimem o crescimento do tumor, reduzem os danos ao DNA e promovem respostas imunológicas saudáveis.

* A exposição segura ao sol, não apenas suplementos, é uma fonte vital de vitamina D, especialmente quando combinada com a redução da ingestão de óleo de semente (todos) e estratégia de suplementação de Omega3.