Flexibilidade é Vida Nem todo mundo precisa ser um ginasta ou um iogue… Mas trabalhar a elasticidade corporal deveria…
Benefícios da Musculação Além do Shape O treino de resistência, como a musculação, não serve apenas para “meter o…
O Verdadeiro Motivo Pelo Qual Você Se Sente Deprimido Depois de Escurecer É comum que as pessoas experimentem pensamentos…
O Papel da Exposição Solar na Otimização da sua Saúde Celular * Assim como as plantas, você precisa da…
O Tratamento Dentário Está Progredindo com o Avanço da Odontologia Biológica * A odontologia biológica adota uma abordagem holística,…
A Dieta Cetogênica Pode Colocar sua Saúde Cardiovascular em Risco! * Pesquisas recententissimas questionam os benefícios a longo prazo…
Obesidade e Testosterona Baixa O tratamento da obesidade com resultados consistentes e duradouros vai além da dieta e exercícios.…
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O Fator de Risco Invisível do Autismo * As taxas de autismo aumentaram significativamente desde 2000 — 1 em…
Estudo Descobre Ligação Entre a Produção de Energia Cerebral e Sua Experiência Psicossocial * Seu cérebro é altamente dependente…
Como os Laticínios Podem Aumentar a Perda de Gordura * Pesquisas recentes sugerem que os laticínios podem ajudar na…
O Papel do Magnésio Nas 12 Características do Envelhecimento * A deficiência de magnésio é comum, afetando mais de…
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